AKTUELLE TERMINE

ACHTUNG

!! Wir nehmen noch Frauen mit ET Februar an!! Dann erst wieder Frauen mit ET Ende August!!

ANMELDUNG

 

TERMINE

  • 07.03./08.03.2020 Aufstellungswochenende- Systemisch, Schamanisch und intrapersonell mit Almut Engel und Valentin van Almsick
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  • Babymassage 03.03.2020 10.00 -10.45 Uhr (7x) mit Judith
  • Babymassage 04.03.2020 10.00-10.45 (7x) mit Aline
  • Rückbildungsgymnastik mit Kind 03.03.2020 11.00-12.15 (7x) mit Judith
  • Rückbildungsgymnastik mit Kind 04.03.2020 11.00-12.15 mit Aline
  • Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende- jeweils Sa 11.00 Uhr – 17.30 Uhr & So 10.00 Uhr – 14/15 Uhr 15.02./16.02.2020//21.03./22.03.2020//09.05./10.5.2020//20.06./21.06.2020// Ende August//usw.
  • Beikosteinführungskurs  31.01.2020 (Babies aus dem Sommer 2019)//07.02.2020 ( Babies aus dem Herbst 2019) Beginn 10.30 Uhr mit Aline
  • Yoga für Schwangere mit Nely Daja
  • Yoga nach Rückbildung mit Nely Daja
  • Erste Hilfe Kurs am Säugling und Kleinkind für Schwangere und Eltern (Herr Fiegen, Brandschutz) 
  • Geburtsvorbereitung durch Stimmarbeit mit Nely

 

 Energieriegel – vegan

  • 320g Kakaobutter
  • 240g gepoppten Amaranth
  • 2 gestr. TL gemahlene Vanille
  • 80g gehackte, geröstete Mandeln
  • 160g getrocknete Kirschen (oder Aprikosen- sie enthalten viel Vitamin A)
  • 40g (Back-) Kakao (dunkel/ungesüßt)
  • 2 TL Zimt
  • 1 Prise Salz
  • 240g Agavendicksaft
  • 200g weißes Mandelmus
  1. Kakaobutter im Wasserbad schmelzen
  2. Derweil alle kalten Zutaten zusammenmixen
  3. Nun geschmolzene Kakaobutter darunter mixen.
  4. Diese Masse dann auf Backpapier auf Blech verteilen. Leg’ wieder ein Blatt Backpapier oben drauf und streiche mit Gefühl alles gleichmässig und fest platt. 
  5. So in den Kühlschrank. Wenn es hart ist, heraus nehmen oder bei Bedarf 😉
    Ich schneide sie zu Riegeln und packe sie in eine Dose. Im Sommer und Winter im Kühlschrank wochenlang haltbar.
 
 
 

UNSERE RÄUME

Peter-Michels-Straße 11 50827 Köln Ossendorf Routenplaner
Auf Anfrage sind unsere Räumlichkeiten auch für deine eigene Veranstaltung, Workshop oder andere Ideen zu mieten. Sprich‘ uns einfach darauf an. Siehe Kontakt

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